例假可以吃酸奶么
月经期间是可以喝酸奶的。可以在喝酸奶时用热水进行加热，但也要注意用量，不要一次喝的太多，以免引起肠胃不适，导致腹泻。在月经期间也要注意保暖，不要让自己受凉，以免引起痛经，也可以在月经期喝一些姜红糖水来进行缓解痛经的症状。萊垍頭條
例假期间能吃酸奶吗?
在月子期间是可以用酸奶的，所以注意根据自己的饮食习惯来安排，用酸奶是可以增进食欲促进消化的，所以不要劳累，注意多吃温补的食物，观察身体的情况和恶露的变化即可，同时建议营养均衡不要有熬夜的情况，注意多吃瘦肉或者煲汤等来食疗。萊垍頭條
经期可以吃喝酸奶吗
来月经可以吃香蕉喝酸奶。但是酸奶要温热才可以饮用，酸奶本身对月经没有影响，经期女性应该避免吃生冷、寒凉的食物，可以把酸奶放入温水当中缓慢地加温饮用。酸奶不宜加热是担心杀死酸奶当中有价值。條萊垍頭
例假时可以吃酸奶吗
尿酸高的人时可以喝酸奶的。尿酸高的人要注意适当地运动的，可以做一些有氧运动，但是不能太过于剧烈，以免关节受伤。要多喝水，多排尿，利于尿酸的排除。多吃新鲜的蔬菜水果，但是有些素食也是不能吃的，例如菠菜，上海青，生菜等。要少吃肉类，不能喝啤酒。萊垍頭條
例假期间吃酸奶可以吗
血糖高可以喝酸奶的，它本身就属于低热量饮品，在食用后可以增加饱腹感，减少总热量的摄入，有利于降低餐后的血糖，还有助于糖尿病患者的体重管理，平时可以多吃一些粗粮，如:燕麦、玉米等等。还有新鲜的蔬菜、鱼、鸡蛋也是可以的。适量的运动，可以有效地降低血糖。條萊垍頭
例假期间能不能吃酸奶
月经期间可以适当的喝一些酸奶，可以把酸奶用热水加热之后再喝，月经时最好不要吃麻辣烫，麻辣火锅等刺激的食物和一些油腻的食物，要注意饮食的清淡，可以喝一些红糖水，益母草膏或益母草颗粒来缓解不良症状。可以多喝一些热水不要让自己受凉，以免引起痛经。
例假吃酸奶可以吗
哺乳期是可以喝酸奶的，酸奶可以有助于胃肠道的消化和吸收，提高自身的免疫力，预防疾病，但是不要喝冰镇的，因为生冷的食物会通过母乳传递给宝宝，对宝宝产生不利的影响，尽量不要空腹喝酸奶，避免出现拉肚子的情况，哺乳期一定要有营养均衡，可以适当的吃一些含钙丰富的食物。
例假可以吃酸奶么嘛
来月经可以喝酸奶，适当喝酸奶也对身体有好处，可以助于经血排出，缓解痛经症状和可以助于补充能量，助消化，同时还可以缓解焦虑、紧张情绪等。不过不要喝冰的酸奶，月经期间不要喝冰的饮料、水，也不要吃辣的刺激的食物，要注意腹部的保暖，不要进行性行为。
月经可以吃酸奶么
血糖高可以喝酸奶，但是要选择无糖的酸奶。糖尿病患者，平时在饮食上要十分的注意。吃一些粗粮。不要吃含糖量比较高的食物。糖尿病患者，还可以自己在家里做发酵酸奶。不用额外的添加蜂蜜，蔗糖等。这样的酸奶更适合糖尿病患者吃。糖尿病患者平时在生活中也要十分的注意，随时观测血糖的情况。頭條萊垍